Корзина пуста
В корзине товаров: 0
Главная > Трюки Pole Dance > Элемент "Лук и стрелы"

Элемент "Лук и стрелы"

25 марта 2014 г. 9:38

​Как сделать трюк Pole Dance Лук и стрелы  (Bow and Arrow Split Grip). Видео туториал​

В сегодняшнем уроке разберем как сделать элемент на пилоне Лук и стрелы. Есть разные способы входа в элемент.

Способ входа:
  • Подбрасываешь тело вверх и цепляешься стопой дальней ноги
  • В пространство между ногой и пилоном продеваешь вторую ногу коленкой вперед
  • Вытягиваешь ногу и вытягиваешь тело вперед
  • И фиксируешь конечное положение. попа на шесте. чтоб выйти в лук и стрелы остается только оттянуться, скользнув стопой вниз, крепко держась руками и прогибая спину ногу тянем в шпагат

​​Мечтаешь о пилоне? У нас есть стационарные и крутящиеся пилоны с легкой и быстрой установкой. Заказать пилоны для студии или дома с установкой можно только у нас, потому что у нас есть мастера которые отлично установят пилоны. 



 
Звоните прямо сейчас и получите свой пилон уже завтра!

Отдел продаж:

Тел.:  +38 (099) 543-60-36
          +38 (093) 425-20-51