Корзина пуста
В корзине товаров: 0
Главная > Трюки Pole Dance > Трюк “Сигма” (Sigma)

Трюк “Сигма” (Sigma)

20 мая 2014 г. 11:41

Для выполнения элемента “Сигма” (Sigma)” вам необходимо:

  • Подойти к пилону так, чтобы он оказался с левой стороны. Прижаться к пилону, чтобы он на талии сбоку основательно “прилип” к телу. 
  • Левой рукой обхватить шест так, как показано на видео, правую руку завести за спину, обхватить кистью пилон, держа руку за спиной. 
  • Наклониться, чтобы тело приняло угол 90 градусов по отношению к ногам. 
  • Сделать замах ногами и закинуть их за спину, вам потребуется хороший прогиб в спине и гибкость. 
  • Левой ногой зацепляемся за пилон, чтобы он попал в подколенную чашечку, правую ногу оставляем выпрямленной и вытянутой. 
  • Переносим весь вес на руки. Теперь правую ногу можно снять с пилона и согнув под углом 90 градусов закрепить в красивой позе.

Купить воск против скольжения на пилоне iTac2

Подробный видео-разбор элемента “Сигма” (Sigma) представлен ниже:



 
Мечтаешь о пилоне? У нас есть стационарные и крутящиеся пилоны с легкой и быстрой установкой. Заказать пилоны для студии или дома с установкой можно только у нас, потому что у нас есть мастера которые отлично установят пилоны.
 



 
Звоните прямо сейчас и получите свой пилон уже завтра!

Отдел продаж:

Тел.:  +38 (099) 543-60-36
          +38 (093) 425-20-51